基本介紹
- 中文名：紅棗赤豆粥
- 主料：紅豆、大棗
做法,原料,
紅棗赤豆粥是一道以紅豆、大棗為主要食材的菜品。做法1、紅豆和大棗淘洗乾淨，放入慢燉鍋中； 2、加入冷水，水和紅豆的比例大約是3：1； 3、慢燉鍋燉約五六個小時即可。原料紅豆、大棗 ...
赤小豆紅棗粥 赤小豆紅棗粥是以赤小豆、山藥為主要材料製作的藥膳。藥膳配方 赤小豆、山藥各30克,白 糖少許。製作方法 山藥去皮,洗淨,切片;赤小豆淘淨,先煮至半熟,入山藥片,熟後 加白糖調味食。功能效用 健脾止瀉,利水消腫。適用於脾虛或脾濕泄瀉,水腫脹滿小便短少,倦 怠等症。
赤豆紅棗血糯米粥是由赤豆、血糯米、紅棗、冰糖、水等製成的一道美食。原料 單人份：赤豆1/2cup、血糯米1cup、紅棗約12顆、冰糖適量、水約1.5L 按照人數比例增加分量。做法 1.赤豆和血糯米混合，泡水過夜。2.將赤豆、血糯米加水燒開。3.倒入慢燒鍋，開大火燒4小時。4.加入洗淨泡開的紅棗和冰糖，繼續小火燒...
薏苡仁赤豆粥，是一道美食，主要製作原料有紅棗、白糖等。配料：紅棗15枚，白糖10克，薏苡仁60克，赤小豆60克。製法：把紅棗拿濕水泡片刻。薏苡仁、赤小豆去雜，洗淨，入水鍋，小火煮1小時，下紅棗、白糖、煮到薏米、赤小豆酥爛時即可。藥用：一天兩次分食。說明：清熱養肝、利水解毒；對慢性肝炎、脂肪肝、高...
赤小豆薏米粥 赤小豆薏米粥是一道以赤小豆、薏米、百合、紅棗、蓮子等為原材料製作的粥品。用料 做法
紅綠豆瘦身粥 ——消食減脂 材料：紅豆100克，綠豆100克，山楂30克，大棗10枚 做法：將所有材料共放在鍋中，加1000毫升冷水，煎到豆爛即可。功效：紅豆，綠豆都是排毒聖品，並且有高纖維低脂肪的特點。山楂健脾開胃，消食減脂。紅棗調和胃氣補血潤燥。此方共用，有助各種單品的功效最大限度的發揮。赤小豆粥 原料：...
煮粥七要素 喝粥的七大好處 健康的喝粥方法 Part2五穀雜糧粥 八寶粥 桂圓八寶粥 臘八粥 蓮子百合粥 薏米百蓮粥 四寶蓮子粥 蓮子紫米粥 黑豆糯米粥 蓮子糯米粥 糯米粥 牛奶紅棗粥 三紅補血益顏粥 赤豆紅棗紅糖粥 紅棗粥 潮州白粥 桂圓紅棗粥 蓮子桂圓粥 桂圓芡實粥 赤豆粳米粥 桂花赤豆粥 花生赤豆粥 豌豆粳米...