紅棗蓮子甜湯

紅棗蓮子甜湯是一道由蓮子、紅棗、冰糖等做成的美食。

基本介紹

• 中文名：紅棗蓮子甜湯
• 材料：蓮子（已泡發）、紅棗
• 調料：冰糖
• 做法：煮

材料：蓮子（已泡發）、紅棗

調料：冰糖

做法：（1）將紅棗拆開包裝袋，取一些紅棗放入碗中，待用。

（2）將已泡發的蓮子淘洗乾淨，撈出。

（3）隨後，下入清水鍋中煮開，煮至20分鐘。

（4）接著，合入紅棗攪動一下煮開，煮上5分鐘。

（5）然後，加點冰糖至冰糖溶化。即可。