《糖尿病自我管理》是2008年上海文化出版社出版的圖書，作者是鄒大進。
基本介紹
內容簡介,編輯推薦,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
“健康是福”，這句話已成為近年來最流行的話語之一。這說明，健康巳成為社會公眾越來越關注的熱點和焦點。
有了健康，才有事業，才有未來，才有幸福；失去健康，就失去一切。那么健康應以何為本?健康不應以治病為本，因為治病花錢受罪，事倍功半，是下策。健康應以養生預防為本，省錢省力，事半功倍，乃是上策。
有研究報導，組成健康的四大元素中父母遺傳占15%，社會與自然環境占17%，醫療條件占8%o，而生活方式占到60%。世界衛生組織的研究報告也指出：人體1/3的疾病通過預防保健可以避免；l/3的疾病通過早期發現可以得到有效控制；還有1/3的疾病通過信息的有效溝通能夠提高治療效果。這些都有力地證明了健康教育的重要性。
健康教育，不僅是將防治常見病、多發病的科學知識傳授給廣大民眾，也要使不同的群體逐步了解和掌握如何養成健康的生活方式，怎樣減少和糾正不良的生活習慣，提高健康意識和自我保健能力，從而達到保障身體健康和提高生活質量的目的。
健康生活不僅可以節約衛生資源，更重要的是提高了全民健康水平，減少發病率，延長健康壽命，是“自己少受罪，兒女少受累，節省醫藥費，造福全社會”的美事好事。
《家庭用藥》雜誌自創刊以來，秉承“依靠專家，面向百姓，打造一流原創科普”的辦刊宗旨，不斷努力，使得刊物逐步受到讀者和市場的青睞。
《家庭用藥·慢性病自我管理叢書》將創刊近七年來的精粹文章分類集結出版，由知名專家擔綱主編、審稿，文章有較高的權威性和實用性，可以讓讀者“一看就懂，一懂就用，一用就靈”，旨在為個人健康、家庭健康、社會健康作出實實在在的貢獻。
編輯推薦
健康是人全面發展的基礎。對一個13億人口的大國而言，民眾的健康問題不能光靠打針吃藥來解決，必須強調預防為主。
——陳竺(中華人民共和國衛生部部長、中國科學院院士)
當今，健康已成為人們最關心的熱點話題之一。因為健康的成本越來越高，疾病的負擔越來越重，而健康又是生活中最重要的元素。沒有健康就沒有小康．沒有健康就沒有一切。
——洪昭光(衛生部健康教育首席專家、全國心血管病防治科研領導小組副組長)
要想健康必須靠自己，靠誰都靠不住。靠自己的最佳選擇是健康投資。健康投資的精髓是“健康在我心中”！
——黃建始(北京市健康教育協會副會長、旅美流行病學專家)
圖書目錄
主編寄語
認識篇
什麼是血糖
血糖在體內是如何保持恆定的
正常血糖是怎樣調節的
什麼是糖尿病
消渴病並不等於糖尿病
哪些人易患糖尿病
糖尿病是如何分型的
什麼是1型糖尿病
什麼是2型糖尿病
人為什麼會得糖尿病
什麼是“三多一少”現象
什麼是“腎糖閾”
什麼是“蘇木傑反應”
什麼是“黎明現象”
肥胖與糖尿病有什麼關係
肥胖兒為什麼易誘發2型糖尿病
肥胖是糖尿病的重要誘因
肥胖型2型糖尿病有哪些危害
2型糖尿病血脂譜有何特徵
什麼是妊娠糖尿病
妊娠糖尿病對胎兒有什麼影響
為什麼說2型糖尿病不傳染但可遺傳
到2030年中國糖尿病患者數將達全球第二
糖尿病的主要死亡原因是什麼
診斷篇
怎樣診斷糖尿病
怎樣診斷糖尿病前期
懷疑糖尿病應做哪些檢查
血糖5．6就該注意了
測血糖的新方法
測血糖五誤區
糖尿病患者應測尿糖還是血糖
糖尿病患者應測空腹血糖還是餐後血糖
怎樣看糖尿病的化驗單
糖尿病患者應定期做哪些檢查
測糖化血紅蛋白有什麼意義
測量餐後血糖更重要
動態監測血糖有何意義
糖尿病患者自測尿糖須知
糖尿病有哪些慢性併發症
什麼是“糖心病”
什麼是糖尿病腎病
為什麼血脂異常症易導致2型糖尿病
如何診斷妊娠糖尿病
如何發現“糖心病”的“蛛絲馬跡”
“糖心病”有哪些特點
高血糖會損害血管內皮
糖尿病患者為何易發生腦卒中
糖尿病卒中的先兆症狀有哪些
糖尿病卒中的臨床特點有哪些
糖尿病腎病進展的危險因素有哪些
糖尿病腎病的預後如何
視網膜為何最容易受到糖尿病危害
治療篇
調養篇
預防篇
附錄
作者簡介
鄒大進，教授、主任醫師、博士生導師。現任第二軍醫大學附屬長海醫院內分泌科主任，兼任中華糖尿病學會常務委員、上海市醫學會糖尿病學副主任委員、上海市醫學會糖尿病學會副主任委員、全軍內分泌專業委員會常務委員、《中華糖尿病雜誌》、《中華內分泌代謝雜誌》、《中國實用內科雜誌》編委等職。承擔過國家“十五”攻關計畫、國家自然科學基金、上海市科委基金等項目。發表論文62篇，專著3部。曾獲軍隊科技進步二等獎、軍隊醫療成果二等獎各1項。
鄒大進教授擅長糖尿病、肥胖等內分泌系統疾病的診治，主要研究方向為肥胖導致胰島素抵抗的機制。
