《糖尿病自我管理101：告別肥胖》是2004年1月1日第四軍醫大學出版社出版的圖書，作者是戴利。
基本介紹
- 書名：糖尿病自我管理101:告別肥胖
- 作者：(美國)戴利
- 原版名稱：101 Weight Loss Tips for Preventing and Controlling Diabetes
- 譯者：胡澤嵐
- ISBN：7810861018
- 頁數：129頁
- 出版社：第四軍醫大學出版社
- 出版時間：2004年1月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：32開
作者簡介,內容簡介,目錄,
作者簡介
Anne Daly，科學碩士，註冊醫師，執業糖尿病教育者，現任美國糖尿病協會全國保健與教育主席。她是伊利諾斯州Springfield糖尿病及內分泌中心的營養學習與糖尿病教育、肥胖與體重控制、糖尿病等資/償還問題以及孕婦與兒童保健。
內容簡介
本書中，“體重”這部分著重闡明了減肥和保持減肥效果的基本知識以及手術和藥物減肥，無論你是已患有糖尿病或者是正在努力預防糖尿病，這些都會對你有幫助。“活動”部分包含了三章，論述了運動的基本知識、糖尿病併發症以及為了方便居民進行體育鍛鍊而進行的社區改革。“多樣性”這部分包含兩章內容，旨在幫助你成功地制定飲食計畫，“過量”這部分討論了 當你在減肥過程各遇到環境、情感等各方面的障礙時應該怎樣做才能成功。
目錄
第一部分 關於體重
第一章 基本知識
第二章 減肥
第三章 保持你的體重
第四章 人生中的高危階段
第五章 當你患有糖尿病時
第六章 預防糖尿病
第七章 手術和藥物減肥方法
第二部分關於活動
第八章 基礎知識
第三部分 關於多樣性
第九章 為成功減肥制定詳細計畫
第十章 外出就餐
第四部分 關於過量
第十一章 失去控制的環境
第十二章 情感和障礙
