《籃球持球交叉步突破技術》是貴陽二十五中提供的微課課程，主講教師為楊仁甫。
《籃球持球交叉步突破技術》是貴陽二十五中提供的微課課程，主講教師為楊仁甫。課程簡介 教學內容：首先由簡單的籃球技術講解到完整的籃球技術示範後，其次再進行動作構成的講解和分解輔助動作練習，再次到完整技術動作練習。最後到左右腳交換做...
《交叉步突破》是大興三中學校提供的微課課程，主講教師是王樂。課程簡介 因為持球交叉步突破技術是籃球突破技術中最重要的一項，也是學生們在比賽中運用最多的一項突破技術。所以今天咱們就共同學習此項技術。設計思路 本課在學習持球交叉步...
比賽中，掌握好突破時機，合理地運用突破技術，既能直接切入籃下得分，又能打亂對方的防守部署，創造更多的攻擊機會，增加對手的犯規。 如能把突破與中投、分球結合運用，進攻就更加機動靈活，效果更為顯著。交叉步突破 以右腳做中樞腳為...
交叉步是指籃球、桌球、羽毛球運動中的步法之一，該步法移動範圍最大，便於發力進攻，需要上下肢、腰和髖等部位協調配合，體能損耗適中。桌球 簡介 桌球運動步法的一種。指離球遠的腳朝來球方向跨出一大步，並從前面超過另一腳...
籃球技術：突破與快速行進間突破過人技巧不輕易下球，若下球就是要過人。這部分技術分成兩個要點：一是在3分線附近接到球後，不要隨意下球做無意義的運球。要充分利用“直接下球過人”的機會，也就是，以後你在在3分附近接到球，...
在籃球戰術中，突分配合是基礎戰術之一，是指持球隊員持球突破後主動地或應變地利用傳球給同伴的方法。定義 突破分球又叫突分，原來只是突破，直接上籃，防守感到這種上籃威脅較大，就開始進行協防，迫使突破隊員不得不分球，最後發展到...
第八章 高中籃球課優秀教案選編 一、行進間單手投籃教案 二、持球交叉步突破教案 三、搶籃板球、合作跑的教案 四、盯人防守中對無球隊員的防守的教案 五、新教材研討展示課教學——傳切配合教案 六、傳切配合教案 七、學習防守技術...
課程內容：籃球基本技術練習、籃球高級技術、籃球比賽戰術運用、籃球裁判常識等。訓練課堂內容：球性練習 傳接球技術 運球技術 投籃技術 突破過人技術 防守技術 搶斷蓋帽技術 籃板球技術 掩護配合 突分配合 三人對抗技戰術 五人全場對抗技戰術...
突出實用性，針對籃球訓練或比賽中的技術要點，結合先進的訓練方法以圖解的方式進行詳細敘述。在戰術、打法選擇上，注重實戰效果的技巧套用。全書共分為11章，分別為：籃球訓練基本技巧、控制與支配球技巧、持球突破技巧、投籃技巧、個人防守...
第22課時 原地交叉步持球突破技術 第23課時 複習行進間進攻技術 第24課時 複習與考核 第25課時 2攻1配合(1)第26課時 2攻1配合(2)第27課時 快攻配合 第28課時 防快攻 第29課時 傳切配合 第30課時 突分配合 第31課時 比賽...
六、突破技術 1.交叉步突破 54 2.順步突破 56 3.轉身突破 58 七、熟悉球性練習 1.雙手過頂拋接球 60 2.雙手交替過頂拋接球 62 3.雙手體前互撥球 64 4.環繞身體交接球 65 5.八字繞環 66 6.單手托球繞環 68 籃球競賽...
原地單手胸前、肩上傳接球技術；原地單手肩上投籃。第四次課 行進間體前變向換手運球；行進間單手肩上投籃。第五次課 行進間籃下單手低手投籃。第六次課 原地跳投；同側步持球突破；背後運球技術。第七次課 原地交叉步持球突破；...
第23節 交叉步持球突破 第24節 假動作接交叉步持球突破 第25節 二對一攻守練習 第26節 側掩護配合 第27節 三人直線傳球上籃 第28節 三人傳球上籃後二對一攻防練習 第29節 五對五盯人防守練習 第30節 教學比賽 下篇 學科聯動課程 ...
