《管住嘴，邁開腿——遠離2型糖尿病》是由辛起點文化傳媒（北京）有限公司備案，劉美淇編劇的科教影片。
基本介紹
- 中文名：管住嘴，邁開腿——遠離2型糖尿病
- 編劇：劉美淇
- 備案單位：辛起點文化傳媒（北京）有限公司
- 備案立項號：影科備字〔2023〕第152號
《管住嘴，邁開腿——遠離2型糖尿病》是由辛起點文化傳媒（北京）有限公司備案，劉美淇編劇的科教影片。
《管住嘴，邁開腿——遠離2型糖尿病》是由辛起點文化傳媒（北京）有限公司備案，劉美淇編劇的科教影片。...
答案是改變生活方式，其中重要的是“管住嘴，邁開腿”，即飲食和運動是預防和治療糖尿病重要的內容，再配合藥物、檢查及教育等，就能很好地將糖尿病控制住。作品目錄 前 言 緒論 用吃戰勝糖尿病 上篇 糖尿病≠ 不敢吃不敢喝 PART 1 ...
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3、升糖指數——糖尿病患者選擇食物的標準 /144 4、蔬菜很好，但你吃對了嗎 /148 5、糖尿病患者應該多喝水還是少喝水 /153 6、無糖、降糖食品是敵，還是友 /157 7、戰勝糖尿病不難，個人習慣有力量 /161 第十章 邁開腿 邁開...
管住嘴、邁開腿，是防治高血糖的基礎。在這裡，協和營養師李寧將告訴你：什麼食物適合糖尿病患者吃；如何健康吃主食和水果；如何挑選飲品；什麼食物要少吃或不吃；怎樣運動，才能讓血糖穩定地降下來。讓你吃得放心，動得安全！早監測、早...