福格行為模型(詞語概念)

福格行為模型，它以BJ Fogg（斯坦福說服力科技實驗室主任）命名。表明一個行為得以發生，行為者首先需要有進行此行為的動機和操作此行為的能力。接著，如果他們有充足的動機和能力來施行既定行為，他們就會在被誘導/觸發時進行。

基本介紹

• 中文名：福格行為模型
• 外文名：Fogg Behavior Model

例子

我們可以將上述幾個要素一一拆解成分要素來更詳細的說明。我們先來從巨觀層面上理解一下，以跑步來舉個例子。

比如，你下午想去跑步，但卻沒去。為什麼？

認真的說，你沒有去跑步有可能因為你感覺自己很棒完全不超重。你沒有狂燃的欲望目標去進行跑步。這種情況下，行為沒有發生是因為缺少動機。

另一種可能，你無法去跑步是因為你昨晚沒有得到充分的休息回到家時已經徹底精疲力竭。這時，行為沒有發生是因為缺少執行它的能力。

也有可能因為你正被其他事物纏身而完全忘記了要去跑步。有可能你正深深沉浸在新一季的《紙牌屋》里。在這種情況下，你的跑步行為沒有施行是因為缺少一個觸發點。

所以，當我們看待一種行為，就像用Google搜尋一樣，我們需要問問自己問題在哪裡。在大部分的情況下，與這三種要素都有關係。然而，通常會有一個最主要的原因——主要的行為施行障礙需要被界定出來並予以解決。