石斛花旗參燉雞湯

基本介紹

• 中文名：石斛花旗參燉雞湯
• 主要食材：石斛，花旗參，雞
• 分類：湯
• 做法：燉

簡介

今天晚上燉了一鍋石斛花旗參燉雞湯，由於最近經常熬夜，很晚睡，很早就起來了，所以人都有點虛火上升了，痘痘都悄悄地露出來了，所以我這兩天都準備燉這個湯喝

用餐人數：1-2人

材料

主料

500g雞肉

10g石斛

10g花旗參

配料

適量油

適量鹽

3個紅棗

做法

1

石斛10克左右，花旗參少許

2

雞

3

用開水過一下

4

紅棗3粒，對半切開，把棗核去掉

5

鍋里放上適量的涼開水，把所有材料都放進去

6

電飯鍋放上水後把小鍋放進去燉，2小時左右就可以啦

7

2小時後燉好的石斛花旗參燉雞湯

8

成品，唔好香啊，喝著甘甘的，很好喝

注意事項

注意電飯鍋裡面要多放一點水喔。