眼睛老覺得乾澀，看一會兒書或電視、計算機，眼睛就很疲勞、酸脹得厲害，而且手腳容易麻木。這就是肝血虛的初期症狀了，大家不要對此粗心大意，因為血一虧大，人肝膽上的各種大病就不請而至了。
基本介紹
- 患病部位：頭部
- 相關疾病：結膜乾燥症
- 相關症狀：耳鳴
- 所屬科室：五官科 眼科
- 相關檢查：淚液pH 淚液乳酸脫氫酶
原因,檢查,鑑別診斷,緩解方法,
原因
眼乾澀酸脹，易疲勞的病因
人的一切生理活動都與肝臟直接相關。其中，「肝開竅於目，在液為淚，在體合筋」，所以雙眼、雙手、雙腳與肝臟關係最密切，肝血虛了，不能營養雙眼，眼睛就會幹澀、變花，容易疲勞;不能營養筋脈了，手腳就容易麻木。
檢查
眼乾澀酸脹，易疲勞的檢查診斷
肝血不足，不能上榮則面色無華，眩暈耳鳴，兩目乾澀，視物不清或雀目;不能濡養筋脈，則肢體麻木，筋脈拘急;由於中醫認為肝主筋，爪為筋之餘，肝血不足，爪甲失養，枯薄脆裂。
鑑別診斷
眼乾澀酸脹，易疲勞易混淆的症狀
應與下面的症狀相鑑別診斷：
1.眼乾所謂乾眼症是指由於眼淚的減少或者淚腺功能下降，導致眼睛表面出現微小傷痕的一種症狀。
2.兩眼乾澀眼睛乾澀就是醫學上所說的眼結膜乾燥症，它不是單一的一處疾病，而是由幾種完全不同的病因所引起、以眼乾少淚為特徵的一組疾病。它們的發病原因不同，病理過程和臨床表現也不盡相同。乾眼症或乾燥性結膜、角膜炎是由於角膜前淚膜的質或量的不足造成的結膜、角膜上皮不能維持正常功能的一種疾病，淚膜是由極薄的表面脂層10.5mm和富含多糖蛋白質與粘蛋白的水層組成，脂層有延緩淚膜蒸發的功效，在30%相對濕度條件下，淚膜蒸發率為3m/h，濕度大時蒸發減少，而乾燥時蒸發增加。
3.角結膜乾燥症角結膜乾燥症俗稱乾眼症是一種結膜角膜不能濕潤的炎症反應。這種疾病可能是淚液中的水分或黏液成分的缺少。
肝血不足，不能上榮則面色無華，眩暈耳鳴，兩目乾澀，視物不清或雀目;不能濡養筋脈，則肢體麻木，筋脈拘急;由於中醫認為肝主筋，爪為筋之餘，肝血不足，爪甲失養，枯薄脆裂。
緩解方法
眼乾澀酸脹，易疲勞的預防方法
快速摩擦雙手，至手掌發熱，然後，閉上雙眼，用手掌心貼住雙眼(不要用力壓迫，貼緊即可)，同時做深呼吸，，反覆幾次就能減輕眼睛疲勞，特別適合要整天對著計算機工作的白領;切忌直接用手用力揉眼。因為這時眼睛已經很累了，它的防線很脆弱，如果用力的話很容易傷到眼球。
肝血虛的五味禁忌：《內經》載「酸入肝」，「甘溫補血」，所以肝血虛之人要多吃酸甘、甘溫之品，如核桃、栗子、菠菜、牛肉、動物肝臟等：忌吃辛辣之品，因為辛辣耗血、眼睛澀、痛者尤其不要吃大蒜、洋蔥。
