眉豆瓜皮鯉魚湯

眉豆瓜皮鯉魚湯

眉豆瓜皮鯉魚湯是一道由竹筍、西瓜皮等食材製成的食品。

基本介紹

  • 中文名:眉豆瓜皮鯉魚湯
  • 主要食材:竹筍,鯉魚,眉豆
  • 輔料:西瓜皮,生薑,去核紅棗
  • 調味品:鹽
製作材料,製作過程,功效與作用,

製作材料

竹筍、西瓜皮各500克.鯉魚1條.眉豆60克。生薑、去核紅棗、鹽各適量。

製作過程

1.竹筍去硬殼,削老皮,切片.浸水1天:
2.鯉魚去腮、去內臟,留鱗,洗淨:眉豆、西瓜皮、紅棗洗淨。
3.放全部食材。入水鍋,旺火煮沸,轉文火煮2小時,撤上鹽即可。

功效與作用

眉豆瓜皮鯉魚湯富含蛋白質、維生素、鈣、鐵,有祛濕降濁,健脾利水的功效。

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