益壽茶

益壽茶是可以祛病強身、抗衰防老、延年益壽的茶。

基本介紹

• 中文名：益壽茶
• 原料：何首烏50克，大棗30克
• 作用：祛病強身、抗衰防老、延年益壽
• 茶材：薏仁紫藤子梓葉

功效

益壽茶是指用以祛病強身、抗衰防老、延年益壽的茶方。

配方

常用益壽茶方如下：方1 抗衰奶茶[配方]茯苓粉10克，牛奶200毫升。

用法

用茯苓粉放入茶杯內，用少量涼開水化開，再將牛奶煮沸，沖入杯內。方2 延年益壽茶[配方]何首烏50克，大棗30克，冰糖適量[用法]將前2味藥研成細末備用。...

能強身、清熱解毒、且具有延年益壽作用的益壽茶，相當適合銀髮族飲用。

茶材

薏仁15克，高麗參5克、紫藤子3克、梓葉2克、水400ml。

做法

1、高麗參、薏仁略洗後瀝乾備用。

2、鍋中放入紫藤子與洗好的高麗參、薏仁、分別以小火炒至微黃備用。

3、壺中放入炒好的茶材，再加入梓葉、沖入沸水、靜置2分鐘後即可裝杯飲用。