《病來自己醫：歡笑健康書》是2011年東方出版社出版的圖書，作者是伊藤一輔。
基本介紹
- 書名：病來自己醫：歡笑健康書
- 作者：伊藤一輔
- ISBN：9787506040792
- 定價：23.00 元
- 出版社：東方出版社
- 出版時間：2011-1-1
- 裝幀：平裝
圖書信息,內容簡介,作者簡介,目錄,
圖書信息
書 名: 病來自己醫：歡笑健康書
作 者：（日）伊藤一輔 ，楊玉輝 譯
出版時間： 2011-1-1
ISBN: 9787506040792
開本： 16開
定價: 23.00 元
內容簡介
“笑門納福”是真的嗎?據說看了搞笑表演，自然殺傷細胞就會出動去攻擊癌細胞，聽過相聲之後風濕性關節炎的炎症就能緩解!本書作者著眼於笑的健康功效，為我們介紹了大量實驗及臨床實例，帶領我們一步步解開人類身心之謎。
作者簡介
伊藤一輔 國立函館醫院副院長。1947年生於北海道，1971年畢業於弘前大學醫學系，循環系統內科與循環系統身心醫學專業。曾任職於北海道大學循環系統內科、東京女子醫科大學附屬日本心臟血壓研究所、國立西札幌醫院等，2005年起任現職。在出任日本笑學會理事、北海道支部長的同時，常年在各地舉行關於笑與健康的演講。
目錄
前言
第一章 用笑延長“健康壽命”
世界第一長壽國——日本
日本長期臥床與老年痴呆症也是世界第一
長壽難道是痛苦
《格列佛遊記》中的長生不死人
如何避免生活習慣病
“健康痛快運動”與沖繩危機
與時俱進的健康定義
衰老即是適應力下降
不使用就會衰老的人體機能
年紀越大笑容越少
心態年輕身體也會年輕
——歡笑小憩笑的詞源
第二章 歡笑醫學的先驅——諾曼·卡森斯 ......
