番茄炒瓜皮

番茄炒瓜皮

番茄炒瓜皮的主要食材為西紅柿(番茄)、西瓜皮,是一道極具魯式風格的農家菜,具有味道鮮美、清新淡雅、低油低脂、老少皆宜的特點。

基本介紹

  • 中文名:番茄炒瓜皮
  • 主要食材:西紅柿(番茄)、西瓜皮
  • 分類:中餐
  • 口味:鹹鮮
菜名,材料,製作步驟,

菜名

番茄炒瓜皮是一道極具魯式風格的農家菜,具有味道鮮美、清新淡雅、低油低脂、老少皆宜的特點。

材料

主料:
西紅柿(番茄)、西瓜皮。
輔料:
雞蛋、姜。
調料:
鹽、味素、雞粉、水澱粉、食用油。

製作步驟

1、西瓜皮去皮,青瓜瓤切片備用。
2、西紅柿切塊、生薑切末備用。
3、雞蛋磕開,入雞粉調味後打散備用。
4、鍋中做油,5成熱時下入薑末炒香。
5、下入雞蛋大火炒熟後打碎。
6、入西紅柿、瓜皮炒勻後加鹽、味素、雞粉調味。
7、繼續煸炒約1分鐘後勾薄芡即成。
提示:
1、雞蛋在炒制前一定要加味才好吃。
2、瓜皮的水分較大,炒制時不要再放水。

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