《界限感》是2016年1月由古吳軒出版社出版的圖書,作者是凌嵐。
基本介紹
內容簡介,目錄,作者簡介,媒體評價,
內容簡介
你弱你有理?我憑什麼要幫你?
我沒有權利遷就你的過分。
你還沒重要到讓我動用情商的地步。
也許你並不知道,諸如此類糟糕的人際關係,往往是因為缺乏“界限感”造成的。“界限感”的基本原則是,管好自己的事,不干涉別人的事,順應老天的事。
缺乏“界限感”的人,總是以自我為中心,總是索取不願分享,總是命令不願商量,總是發泄不願包容,總是破壞不願維護……然而,在這個世界上,沒有人欠你什麼,想得到就要付出;你並不比誰高貴,想被尊重就要以禮待人;發泄情緒沒關係,但不要傷害無辜的人;你的行為必須符合自己的身份和角色……
掌握了“界限感”,你就會明白,親密地保持距離,才是恰當的交際方式;圈子不同,不能強容;想跟別人愉快地做朋友,就不能強人所難;收回玻璃心,別人更願意理解你……“界限感”是打造完美人際關係的魔力法則。
親近地保持距離,才是恰當的交際方式。完美解答全民熱議話題“我憑什麼要幫你”,讓內心善良卻不擅長交往的人實現理想的人際關係。做一個迷茫時代的聰明人,不要成為你討厭的那種人,把握界限感,打造完美人際關係。
目錄
第一章 最好的關係,是親近地保持距離
最好的關係,是親近地保持距離
把握自我邊界,別因自我認同感而失去理性
遷怒,損人不利己
炫耀,碾壓了別人的尊嚴,也失去了他們的認同
別在自己的主場丟盔卸甲,獨立人格讓你獲得愛與尊重
給對方一點空間,就是給自己一份心安
少一些計較,大氣的人才受歡迎
先考慮他人的感受,再決定要不要開口
能隨手解決的摩擦,沒必要小題大做
第二章 “情感綁架”是毀掉所有關係的根源
無能的人最喜歡用交情“綁架”別人
誰都沒有義務遷就你的過分
你還沒重要到值得他關注的地步
強人所難,怎么能愉快地做朋友
別太把自己當回事,沒人願意看你擺架子
過度熱情反而讓人對你敬而遠之
不要為了任何事去討好任何人
做了中間人,就要當心受夾板氣
放得下臉面,自然更有情面
玩笑太過火,害了自己傷了別人
第三章 守住自己的本分,不苛求他人的情分
別人不想幫你,也許是因為你太無知
你所認為的不公平,在別人眼裡可能很正常
其實,大多數人並不在意你
隱私這種事,別泄露自己的,也別過問他人的
需要跟別人協作的時候,請不要孤立了自己
多嘴的人,走到哪裡都惹人厭
吃虧是福,總是吃虧哪來的福
你可以對上級的不合理要求說“不”
世上沒有絕對的事,說話要留有餘地
第四章 不打擾,是你與別人最好的相處方式
請不要把你的秘密告訴我
他人的人生,你碰不起
別人不是你,不要過於苛求
別成為那個毀掉生活情趣的人
每個人生來都有價值,不要小瞧任何人
太過高調,反而會讓自己的人緣變差
用溝通解決殺傷力比較弱的流言
他人的嘲笑,何必放在心上
你吃的都是不懂拒絕的虧
別讓自己的犯迷糊變成招人煩
第五章 如果沒有界限,關愛也會變成傷害
把好脾氣留給親近的人
與愛人以外的人保持恰當的距離
愛人如沙,握得越緊失得越快
曖昧,你玩不起
遇到對你沒興趣的人時,請你識趣
不要從人情世故的角度看待伴侶
愛情不是你的全部,生活才是
幸福靠心感知,不需要秀給誰看
再親密的人,也忍受不了你過度猜疑
第六章 不是你的圈子,就別忙著擠進去
不要忙著擠進別人的圈子
找準位置,不妨礙別人,也不拘束自己
從成熟的角度接納別人的批評
完美的人際關係從玩轉朋友圈開始
別讓金錢“逆襲”了朋友圈
看人說話並不是羞恥的事
誤會,往往會給你一道致命傷
太精明的人只會耽誤自己
不管多么敬重上級,也不要任其擺布
作者簡介
凌嵐,精通行為心理學,對人格解析也有深入研究,明確提出了“界限感”這一影響人際交往的關鍵因素,並給出了切實可行的指導方法。已出版暢銷書《做內心強大的自己》。
媒體評價
人情歸人情,事情歸事情。人情事情混為一談的人,做不了大事情。
——蘇芩
我們在保持自己獨立的人格尊嚴和人格空間的前提下,儘可能對他人釋放善意。
——《羅輯思維》羅振宇
適度的挑釁,絕對能讓談話熱絡。因為每個人都希望自己的意見被重視、被探討,而不是被一個完全沒原則的人敷衍了事地點頭稱是,應付過去。
——蔡康永