《產後保健哺乳與健身》是中國婦女出版社出版的孕後保健書籍,作者孫玲。
基本介紹
- 作者:孫玲
- ISBN:9787801319241
- 頁數:223
- 定價:12.00元
- 出版社:中國婦女出版社
- 出版時間:2004-3
內容介紹
作品目錄
什麼叫坐月子
產婦有哪些正常的生理現象
產婦的生殖系統有哪些變化
產婦的全身有哪些變化
產婦的心理有哪些變化
夏季坐月子應注意些什麼
產後怎樣保證充足的睡眠
產後可以服用人參嗎
怎樣按體質調整飲食
哺乳母親的膳食應注意些什麼
月子裡哪些食物是不應缺少的
產婦在
《產後保健哺乳與健身》是中國婦女出版社出版的孕後保健書籍,作者孫玲。
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介紹了哺乳媽媽早知道,產婦哺乳的保健措施,乳母、嬰兒的飲食保健,哺乳期心理調適與美體健身,哺乳期生活起居及哺乳期易患疾病防治等知識。本書內容豐富新穎,文字精練...
本書分概論、起居、運動、飲食、哺乳、疾病六講,介紹了產婦及其家屬迫切想要了解的保健常識,涉及與...的解決方法和科學的養生、健身之道,對產後健康有...
《新生兒護理與產後保健全方案》是2010年中國婦女出版社出版的圖書,作者是吳廣琴。... 第二章 產後營養計畫第三章 產後日常生活注意事項第四章 產後健身與美容...
不適症狀的處理等;產褥期保健中的分娩注意、產婦保健、飲食和分娩疾病防治等;哺乳期保健中的母乳餵養、乳母飲食、用藥安全和衛生保健等;育兒期中的女性健身和疾病...
(六)月子期健身操簡介(七)母嬰訪視與健康檢查四、剖宮產後產婦的保健(一)哺乳的體位(二)飲食調養(三)生活護理(四)加強個人衛生保健...
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《產後恢復與坐月子常識》是2005年人民軍醫出版社出版的圖書,作者是吳凌雲。該書介紹了護理保健、飲食營養、運動健美、疾病防治以及新生兒的哺乳餵養和護理知識。...
《月子期母嬰保健小百科》分上下篇,上篇介紹產婦月子期保健知識,包括產後新媽媽的變化,如何科學坐月子及合理補充營養,月子裡常見病的防治和產後健身美容。下篇介紹...
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33.怎樣給哺乳的母親選用催乳音樂? 34.為什麼孕婦不宜在歌舞廳娛樂? 35.為什麼...51.音樂和健身舞蹈有什麼關係? 52.為什麼唱歌能強身健體? 53.怎樣做嗓音保健操...
本書以問答形式介紹了有關孕產婦從懷孕起直到胎兒出生後100天以內的保健常識。...健康、安全地迎接小寶寶的誕生,並使他(她)順利地度過孕期、產褥期及哺乳初期。...
這是“女性健康系列”之一,以問答的方式對乳房保健知識作了介紹,具體內容包括...68.產後哺乳是否會影響乳房美觀69.奶脹時應如何擠奶70.產後如何防止乳房下垂...
各種陋習,詳細介紹了新媽媽在產褥期科學護理方法,講解了新媽媽產後疾病用藥、居家健康、健康飲食、運動健身、心理健康等各種保健知識,同時指導新媽媽掌握正確的哺乳和斷奶...
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