基本介紹
- 中文名:生素食布朗尼
- 主要食材:乾核桃仁,椰棗
- 分類:素菜
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
乾核桃仁 | 75克 |
椰棗 | 4顆-6顆(多點就偏甜) |
可可粉 | 25克 |
草香精 | 1/2 茶勺 |
鹽 | 1小撮 |
水 | 2茶勺 |
做法
1. 把所有核桃放入攪拌機,稍微攪拌2下,然後拿出1/4的核桃碎備用 |
2. 在攪拌機里放一點鹽,攪拌至核桃變成碎末 |
3. 把椰棗放進去一起攪拌至碎末 |
4. 加可可粉和香草精,攪拌混合,如果這時候不粘合,就適量一點水,然後繼續攪拌,觀察是不是黏在一起了,如果沒有,再一點點水,繼續攪拌直到黏在一起,感覺可以搓成球了就ok了 -- |
5. 把之前的核桃仁拌進去,裝進模子,定型,放冰櫃里,想吃時候拿出來撒點可可粉,然後開吃! |