生理喚醒

生理喚醒（physiological activation）是指伴隨情緒與情感發生時的生理反應，它涉及一系列生理活動過程，如神經系統、循環系統、內外分泌系統等活動。

基本介紹

• 中文名：生理喚醒
• 外文名：physiological activation
• 相關：一系列生理活動過程
• 研究者：艾克曼

任何情緒都伴隨著一系列的生理變化，這種生理變化使得我們產生獨特的情緒體驗。20世紀80年代，艾克曼等研究人員讓被測試者用面部肌肉來表達愉快、發怒、驚奇、恐懼、悲傷或厭惡等情緒，同時給他們一面鏡子以輔助他們確定自己面部表情的模式，要求他們把每一種表情保持10秒鐘，並對他們的生理反應情況進行測量。結果表明，各種面部表情的生理反應存在明顯差異。保持發怒和恐懼的表情時，被測試者心率都會加快；保持發怒的表情時，被測試者的皮膚溫度會上升；保持恐懼的表情時，被測試者的皮膚溫度則會下降。另一些研究表明，許多情緒都使人的心率加快：發怒時，被測試者脖子以下發熱，感覺熱血沸騰；恐懼時，被測試者骨子裡發冷、渾身發涼等。