《生活坊：美膚塑身瑜伽60式》是2011年9月1日上海科學普及出版社出版的圖書，作者是《生活坊》編委會，共94頁。
基本介紹
- 書名：生活坊：美膚塑身瑜伽60式
- ISBN：9787542750433
- 頁數：94
- 出版社：上海科學普及出版社
- 出版時間：2011-9-1
- 裝幀：平裝
- 開本：24開
- 字數：1500000
- 紙張：膠版紙
目錄
01 古老瑜伽，讓女人永久美麗
了解瑜伽
瑜伽大課堂：場地
時間道具音樂
瑜伽達人預備課
02 減肥瑜伽，快速消除全身贅肉
瘦臉
叩首式
前屈式
……
03 排毒瑜伽美麗健康100分
04 養顏瑜伽，美麗持久綻放
05 強化瘦身效果，做窈窕俏佳人
