甜豆蚝油牛肉是一道由牛裡脊、甜豆莢等食材製成的食品。 基本介紹 中文名:甜豆蚝油牛肉主要食材:牛裡脊200g,甜豆莢250g,生抽2茶匙(10ml)調料:鹽1/2茶匙(3g)工藝:炒 材料,做法, 材料牛裡脊200g,甜豆莢250g,生抽2茶匙(10ml),乾澱粉1茶匙(5g),料酒1茶匙(5ml),海天金標蚝油2湯匙(30ml),鹽1/2茶匙(3g),油3湯匙(45ml)做法甜豆莢擇去老筋,洗淨,放入滾水中氽燙斷生,撈出,瀝乾水分。牛裡脊切片,用生抽、乾澱粉和料酒抓拌均勻,醃製10分鐘。炒鍋入油,待油燒至七成熱時,放入牛肉片滑炒至八成熟,之後放入甜豆莢,調入海天金標蚝油和鹽,翻炒至熟即可。