基本介紹
- 中文名:瓤苦瓜盅
- 主要食材:苦瓜,肉餡
- 分類:清蒸,家常菜
用料,做法,
用料
材料 |
苦瓜 |
肉餡 |
雞蛋 |
胡蘿蔔 |
澱粉 |
料酒 |
鹽 |
做法
1. 肉餡加雞蛋,加入澱粉、鹽、料酒攪拌均勻 | |
2. 攪餡的時候要順一個方向稍用力攪動,可以適量加一點水,這樣餡攪出來肉質緊密抱團,口感好 | |
3. 苦瓜洗淨,去瓤,切成5公分左右的段,胡蘿蔔切成片 | |
4. 把肉餡裝入苦瓜盅里,底部放一片胡蘿蔔,放入蒸鍋,蒸20分左右即可 |
材料 |
苦瓜 |
肉餡 |
雞蛋 |
胡蘿蔔 |
澱粉 |
料酒 |
鹽 |
1. 肉餡加雞蛋,加入澱粉、鹽、料酒攪拌均勻 | |
2. 攪餡的時候要順一個方向稍用力攪動,可以適量加一點水,這樣餡攪出來肉質緊密抱團,口感好 | |
3. 苦瓜洗淨,去瓤,切成5公分左右的段,胡蘿蔔切成片 | |
4. 把肉餡裝入苦瓜盅里,底部放一片胡蘿蔔,放入蒸鍋,蒸20分左右即可 |
中文名 瓤苦瓜盅 主要食材 苦瓜,肉餡 分類 清蒸,家常菜 目錄 1 用料 2 做法 瓤苦瓜盅用料 材料 苦瓜 肉餡 雞蛋 胡蘿蔔 澱粉 料酒 鹽...
2.將苦瓜洗淨切去兩頭,取中段分切成均勻大小的苦瓜段3.用水果挖勺或小刀將苦瓜中間的白色瓜瓤及籽去除製成苦瓜盅,(瓤與皮交接的部分儘量多挖除,那是苦瓜最苦...
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