瑤柱冬瓜玉米羹

瑤柱冬瓜玉米羹

瑤柱冬瓜玉米羹是一道菜品,主料是瑤柱、冬瓜、玉米。

基本介紹

  • 中文名:瑤柱冬瓜玉米羹
  • 主要食材:瑤柱,冬瓜
  • 輔料:雞蛋、油
  • 調料:鹽
做法,功效,

做法

1、瑤柱洗淨,用溫開水泡軟,捏成絲狀;
2、冬瓜去皮,玉米去衣,洗淨,用刨絲器刨成蓉;
3、雞蛋磕破,取蛋清,加一湯匙水攪勻;
4、熱鍋放油,下瑤柱絲爆香,放雞湯煮沸,放入冬瓜蓉和玉米蓉再次煮沸,加澱粉水和蛋清,一煮開即可下鹽調味食用。

功效

潤腸養胃,清熱利濕,滋陰降壓。

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