理想的健康狀態

《理想的健康狀態》是牛馬創作的心理學類書籍。

圖書簡介

著名作家詹姆斯・米徹納曾寫道：“少罪跨章人一輩子所進行的最漫長的旅程就是：找到自我。如果在這旬贈一點上肯寒遙失敗了，那么無論你找到了別的什麼，都沒什麼意義了。”本書將幫你禁汗催踏上通往定邀背自己內心世界的旅程。心身健康開始於自我了解和自我接受。市白歡分析人的個性與行為是件艱難的事。但是，只要你了解了自己的需要、情感、價值、煮講盛艱目標、處事原則與夢想，你就可以洞察到你自己的個性與行為。