基本介紹
內容簡介,作品目錄,其他相關,
內容簡介
是我國古代的文化遺產，是我國勞動人民智慧的結晶，雖難登 大雅之堂，但在民間卻流傳甚廣。 誠然，古代占夢術的理論是非科學的，但是這並不意味著古代占夢術一無可 齲，因為古人在生活經歷中可以直覺地了解到一些夢的意義，也可以發現一些常 用象徵的意義，甚至其占夢方法中，也有一些合乎心理學原理。
夢到底是什麼？夢告訴了我們什麼？在人類的一切奧秘中，恐怕再也沒有比那些來自人的內心的奧秘更讓人神往的了。
夢是人類精神生活的一種很特殊的現象。人對夢的思考，屬於人對自身的一種審視，因而也是一種自我認識。人類夢的探索，反映了人類對真理孜孜不倦的追求。幸福從懂夢開始，希望本書能為你探索夢的秘密帶來幫助。
作品目錄
第一章夢事逸聞
黃帝占夢得名臣
黃帝夢西王母授符
文王夢日月著身
武王夢三神相告伐紂
姓尹富翁夢主僕易位
楚懷王夢巫山雲雨
孔子夢坐於兩楹之間
晉侯夢病入膏肓
得夢烏鴉占城
燕姬夢蘭懷孕
吳王夫差夢狗
趙簡子夢見天宮
秦始皇夢與海神搏鬥
秦二世夢白虎咬馬
劉邦母親夢與神交而孕
揚雄夢見自己五臟落地
鄭玄夢老者剖其心臟
曹操夢三馬共食一槽
魏延夢見自己頭長犄角
蔣琬夢血淋牛頭
何姓男子夢井中植桑
何晏夢青蠅趴鼻
尹儒夢中學駕車
苻融占夢破案
王浚夢刀升官
晉安王夢乘無頭龍上天
許超夢見自己盜羊入獄
元淵夢穿袞衣倚槐樹
李元忠夢執火炬人父墓
陶侃夢見自己飛上天傷翼
謝靈運夢中得靈感
楊堅夢見失去了左手
隋文帝夢洪水淹城
牛慶兒夢隋煬帝被燒死
李淵夢掉到床下被蛆吃
武則天夢鸚鵡折翅
韓愈夢吞丹篆
唐明皇因夢作曲
安祿山夢袖長拖到階下
李白夢妙筆生花
杜甫夢李白
淳于棼南柯一夢
盧生黃粱一夢
李妃夢見光腳道士投胎
蘇軾夢詩友參寥和尚
岳飛夢二狗爭言
沈括夢溪
老夫婦夢醫聖孫思邈
顏畿託夢被救
林黛玉夢違命抗婚
妙玉夢強盜劫色
丫頭小紅夢中被絆了一跤
前世今世來世
劉介石夢遊地府
朱竹坨夢鴨
第二章夢境探秘
黑夜中的神秘怪客
人為什麼會做噩夢
夢象的象徵意義
夢遊、夢話、夢魘
夢與潛意識
潛意識的洞察力和預見
潛意識中的自我願望
潛意識的智慧
夢的象徵意義
夢對現實的反映
夢對未來的預兆
夢是疾病的早期信號
夢的補償與心理平衡
從夢中看出自己的精神
第三章解夢方法
解夢的原則
夢的直解、反解與別解
一語道破式解夢法
一語道破引出式解夢法
層層剝筍式解夢法
混合式釋夢方法
第四章解夢辭典
人物
動物
植物
食物
器物
人體
疾病
服飾
行為
文化
恐怖
建築
場所
天地
神鬼
綜合
附錄一夢書典籍
《夢書》殘卷
《解夢書》殘卷
《周公解夢書》殘卷
《新集周公解夢書》
周公解夢
附錄二中華吉祥物
招財進寶類
招福迎貴類
升職升學類
婚戀生子類
消災解難類
鎮宅化煞類
十二生肖類
附錄三民間禁忌
祖靈禁忌
行為禁忌
交往禁忌
出行禁忌
語言禁忌
經商禁忌
節日禁忌
飲食禁忌
婚姻禁忌
胎孕禁忌
年齡禁忌
數字禁忌
其他相關
喚醒疾患包括夢遊（Sleep walking）、夜驚（Sleep terror）及意識不清的喚醒（Confusional arousal）等三種疾患。這類的疾病乃是病患從深度睡眠期覺醒，但卻無法完全清醒過來，而表現出一些奇怪的動作或行為。隔天醒來，對昨晚發生的事件一點都不記得。
孩童的喚醒疾病通常沒有精神或心理上的問題; 然而成人卻常見到有精神或心理上的診斷，但即使你治療他的精神心理疾病，喚醒病患並不會改善。孩童的喚醒疾患通常沒有夢的記憶，如果有，也是片片斷斷，沒有一個完整的故事; 但成人卻常見有活生生的夢。
多項睡眠生理腦波儀通常顯示病患從深度睡眠期醒來，醒來後的腦波依然可處在深度睡眠期，或變成淺度睡眠期，甚至處在清醒的狀態。
夢遊（Sleep walking）夢遊又叫做睡行，在4 歲以後的小孩常見，特徵是在前三分之一的晚上，孩童從睡覺中坐起來，睜開眼睛，漫無目的的走來走去，但步伐緩慢且能避開障礙物，有時手上還把玩一些器具像廚房的器皿或浴室的水瓢等，衣衫不整且喃喃自語。如果試圖叫醒他，他可能會變得意識混亂並有躁動的現象。
通常孩童可以沒有困難的回到床上，很快繼續入睡，隔天早上醒來對昨晚發生的事毫無記憶。夢遊的孩童很少有作夢的報告，即使有亦是片段，殘缺不全，沒有一個完整的故事。但成人的夢遊卻經常有活生生的夢發生。30%有夜驚（Sleep terror）的孩童，同時有夢遊的現象。夢遊並無男女的差異，但卻常見有家族史。據統計在所有的人口中，約有15%的人在他們的孩童時期，有過至少一次夢遊的經驗，發生的尖峰期在4至8歲，15歲後會慢慢的消失，只剩下約0.5%的成年人會有偶發性的夢遊發生。而誘發因子包括睡眠不足、發燒、過度疲倦、使用安眠藥和一些抗精神病的藥物。精神心理疾患跟孩童的夢遊無關，但跟成人卻有關，只不過即使您治療成人的精神症狀，夢遊仍然持續。當孩童發生夢遊時，應該引導他回到床上睡覺，不要試圖叫醒他，隔天早上也不要告訴或責備病童，如此會造成孩童有挫折感及焦慮感。如果發作次數實在頻繁，就應該求助醫師給予藥物的幫忙。
成人的夢遊大多源自孩童時未完全緩解的夢遊，當然成人的夢遊亦可發生於以前毫無夢遊病史的成人，大多有精神心理方面的問題，因此成人夢遊除了藥物控制外，精神治療也扮演著一個相當重要的角色。
夢遊症又稱睡行症，是指一種在睡眠過程中尚未清醒而起床在室內或戶外行走，或做一些簡單活動的睡眠和清醒的混合狀態。這類患者一般表現為反覆發作的睡眠中起床行走，持續時間為數分鐘至半小時。發作時，夢遊者在睡眠中突然眼睛凝視起來，但不看東西，然後下床在意識朦朧不清的情況下進行某種活動。下床行走時，周圍雖漆黑一片，但患者一般不會碰到什麼東西，而且還行走自如。據了解，夢遊者眼睛是半開或全睜著的，走路姿勢與平時一樣，甚至他們還能進行一些複雜的活動。夢遊是一種奇異的意識狀態，患者似乎只活在自己的世界中與他人失去了聯繫。他們的情緒有時會波動很大，甚至說一大堆胡話，別人很難聽懂。夢遊時患者表情呆板，對他人的刺激基本上不作反應，也很難被強行喚醒。患者雖意識不清，但動作似乎有目的性似的，似乎在從事一項很有意義的工作。發作後多能自動回到床上繼續睡覺。夢遊通常出現在睡眠的前1/3段的深睡期，次晨醒來，對晚間發生的事茫然無知，完全遺忘。該病以6~12歲的男孩多見。
事實上，夢遊與做夢無關，因為根據腦波圖的記錄，夢遊是在沉睡的階段並非是快速眼動睡眠階段，此階段人是不會做夢的，因此夢遊稱為睡中行走可能更符合事實。關於夢遊的原因，眾說紛紜，至今仍無法確知。估計可能有以下四方面：
1.心理社會因素 部分兒童發生夢遊症與心理社會因素相關。如日常生活規律紊亂，環境壓力，焦慮不安及恐懼情緒；家庭關係不和，親子關係欠佳，學習緊張及考試成績不佳等與夢遊症的發生有一定的關係。
2.睡眠過深 由於夢遊症常常發生在睡眠的前1/3深睡期，故各種使睡眠加深的因素，如白天過度勞累、連續幾天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠藥物等，均可誘發夢遊症的發生。
3.遺傳因素 家系調查表明夢遊症的患者其家族中有陽性家族史的較多，且單卵雙生子的同病率較雙卵雙生子的同病率高6倍之多，說明該病與遺傳因素有一定的關係。
4.發育因素 因該病多發生於兒童期，且隨著年齡的增長而逐漸停止，表明夢遊症可能與大腦皮質的發育延遲有關。
下面，我們來看一個夢遊症的典型病例。
梅某，男，9歲，因發作性入睡後起床活動多次來兒童精神衛生專科門診。暑假裡的某一天，患兒看完電視後，上床入睡，約過1小時，突然起床，開門走到五層摟上同學家門口，停留一會兒又自行回家上床入睡。次日否認有此事，以後常常在入睡後不久，即自行起床，飲水，開抽屜取物，或走到媽媽身邊用手撫摸媽媽，口中念念有詞，對旁人說話不予理睬，眼神茫然，數分鐘後又自行上床入睡，就診前2天晚11點多鐘，患兒又突然起床，提起桶走下四樓，在百米外倒了垃圾，又提著空桶回家，對母親問話不答，雙目直視，口中喃喃自語，搖他的軀體也無反應，後又酣然入睡。次日卻否認此事。
最後，談談夢遊症的治療，包括兩方面：
（一）心理治療
1.支持性心理治療 夢遊症多發生於生長發育期的6~12歲的男孩，在排除器質性因素的基礎上，多與社會心理因素、生活節奏及生長發育因素有關。因此，應首先向家屬及患者解釋該病的特點及發生原因，解除患者及家屬的心理負擔，避免因孩子偶然出現夢遊行為而引起焦慮緊張的情緒，以至使夢遊症狀加重。向家屬及患兒解釋清楚，只要發作次數不多，一般無需治療，但發作時應注意看護，防止意外事故發生。對正在發作的患兒應將其叫醒或將其引到床上。一般隨著年齡的增長，患兒的夢遊症狀會逐漸減少，最終徹底緩解。
2.睡眠衛生教育 合理安排作息時間，培養良好的睡眠習慣，日常生活規律，避免過度疲勞和高度的緊張狀態，注意早睡早起，鍛鍊身體，使睡眠節律調整到最佳狀態；其次應注意睡眠環境的控制，睡前關好門窗，收藏好各種危險物品，以免夢遊發作時外出走失，或引起傷害自己及他人的事件；第三對該症患兒應注意保護性醫療制度，不要在孩子面前談論其病情的嚴重性及其夢遊經過，以免增加患兒的緊張、焦慮及恐懼情緒。
