玫瑰絲瓜白菜瘦肉湯

玫瑰絲瓜白菜瘦肉湯

玫瑰絲瓜白菜瘦肉湯是一道老少皆宜的湯,主要原料是玫瑰花,白菜,絲瓜,白杭菊,瘦肉,紅棗。

基本介紹

  • 中文名:玫瑰絲瓜白菜瘦肉湯
  • 主要原料玫瑰花3朵,白菜250克,絲瓜500克
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:老少皆宜
材料:,做法:,功效:,

材料:

玫瑰花3朵,白菜250克,絲瓜500克,白杭菊15克,瘦肉300克,紅棗10粒。

做法:

1、先將玫瑰花、白杭菊分別洗淨,用紗布袋裝好,備用。
2、再將白菜、絲瓜、瘦豬肉、紅棗分別洗淨,絲瓜削去邊皮,對半剖開,切件;白菜切段;紅棗去核。
3、在瓦煲內加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然後加入以上全部材料,改用中火煲1小時,下鹽調味即可。

功效:

清熱解毒,涼血化痰。

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