玫瑰白菜絲瓜豬肉湯,材料有玫瑰花3朵,白菜250克,絲瓜500克,白杭菊15克,瘦豬肉300克,紅棗10粒,精鹽少許。
基本介紹
- 中文名:玫瑰白菜絲瓜豬肉湯
- 分類:家常菜
- 口味:鮮美
- 主要食材:玫瑰花
用料,做法,功效,
用料
玫瑰花3朵,白菜250克,絲瓜500克,白杭菊15克,瘦豬肉300克,紅棗10粒,精鹽少許。
做法
1.將玫瑰花、白杭菊分別洗淨,用紗布袋裝好,備用。白菜、絲瓜、瘦豬肉、紅棗分別洗淨,絲瓜削去邊皮,對半剖開,切件。白菜切段。紅棗去核。
2.瓦煲內加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然後加入以上全部材料,改用中火煲l小時,下少許精鹽調好口味,即可食用。
功效
涼血化痰,潤燥生津。