玉米青豆合炒蝦仁

玉米青豆合炒蝦仁

玉米青豆合炒蝦仁是一種食物,製作原料有大蝦仁、新鮮蘑菇、玉米粒等。

基本介紹

  • 中文名:玉米青豆合炒蝦仁
  • 主要原料:大蝦仁
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:蛋白質
簡介:,材料:,做法:,

簡介:

在過雅祖棄洪年的大魚大肉後,再來上立店捉一盤清淡爽口,黃燦燦的玉米和翠綠綠的豌豆合炒,象滿堂的金玉,喻年喇坑充年豐裕。

材料:

大蝦仁,200克,新鮮蘑菇,50克,玉米粒,250克,新鮮青豌豆粒,250克,菜油,1湯匙,鹽,3克,白鬍椒粉,1捏

做法:

1.將蝦仁去腸泥,洗淨,用紙拍乾水,切成1厘米見方的丁。蘑菇洗淨擦乾切成小丁。玉米豌豆洗淨,瀝乾水。
2.炒鍋置中偏大火上預習記希牛熱。倒入油熱至蒸慨七成。加蝦仁,炒2分鐘,鏟地悼葛出備用。待鍋再熱後,放蘑菇,炒1分鐘;加入玉米和豌豆炒3分鐘;加鹽和白鬍椒粉炒勻;將炒好的蝦仁倒入炒察迎設1分鐘,剷出裝盤。

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