牛膝蹄筋

牛膝蹄筋

牛膝蹄筋是四川著名的漢族菜式,屬於川菜,食材為牛羊肉,適宜季節:春,色味香、軟、鮮,具有法風濕,活筋骨的功效。

基本介紹

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詳細介紹

菜系:川菜
食材類別:牛羊肉
適宜季節:春

[原料/調料]

豬蹄筋100克;肉500克; 膝10克;腿50克;蘑菇25克;胡相3克;料酒10克;味素1克;10克;蔥10克;鹽3克

[製作流程]

1.將牛膝洗淨,潤後切成斜口片。
2.蹄筋放入缽中,加水上籠蒸4小時,至蹄筋酥軟時取出。
3.再用涼水浸漂2小時,剝去外層筋膜,洗淨。
4.火腿洗淨後切絲;蘑菇水發後切成絲,姜蔥洗淨後,姜切片,蔥切段。
5.把發漲的蹄筋切成長節,雞肉剁成小方塊,取蒸碗將蹄筋、雞肉放入碗內,再把牛膝片放在雞肉上面,火腿絲和蘑菇絲調合均勻,撒在周圍。
6.薑片、蔥段放入碗中,上籠蒸約3小時。
7.待蹄筋酥爛後出籠,揀去姜蔥,加胡椒、料酒、鹽、味素等調味

色味香

軟、鮮、香

功效

並具有法風濕,活筋骨的功效

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