牛奶馬鈴薯泥

牛奶馬鈴薯泥是牛奶和馬鈴薯泥做成的食物。

基本介紹

• 中文名：牛奶馬鈴薯泥
• 主要原料：水煮蛋，馬鈴薯泥，牛奶
• 是否含防腐劑：否
• 主要營養成分：蛋白質
• 適宜人群：老少皆宜
• 儲藏方法：即食

材料

水煮蛋2個，馬鈴薯泥200公克，牛奶100㏄，鹽少許，胡椒粉少許，黑胡椒粒少許

做法

1.)將水煮蛋的蛋黃及蛋白分別切碎備用。

2.)把馬鈴薯泥和牛奶拌勻，先加入蛋黃丁拌勻，再加入蛋白丁及少許的鹽、胡椒粉、黑胡椒粒一起攪拌均勻即可。