牛奶水果西米露

牛奶水果西米露是一道由西米、白砂糖、水、木瓜、獼猴桃等做成的美食。

基本介紹

• 中文名：牛奶水果西米露
• 主要原料：蘋果，香蕉，桃子，李子，櫻桃，獼猴桃，牛奶，西米露，砂糖
• 是否含防腐劑：否
• 主要食用功效：解渴
• 適宜人群：青中年，青少年，兒童
• 副作用：吃多會
• 儲藏方法：冷藏
• 口味：甜
• 拼音：níu naǐ shuí guǒ xī mǐ lù

材料

西米50克，白砂糖，水100毫升，木瓜，獼猴桃，黃桃罐頭，牛奶

做法

1.煮開一小鍋水，放入西米大約50克，水開了後，轉最小火，悶煮將近一個小時，看到西米中間沒有白色的點就可以了，瀝乾沖涼水，並再次瀝乾。

2.加入白砂糖和適量水100毫升，中火煮到白糖溶化，水基本被西米吸收關火。

3.加入水果丁（我用了木瓜、獼猴桃和黃桃罐頭），加入牛奶攪拌均勻即可。