基本介紹
- 中文名:營養鮮蝦泡麵
- 主要食材:速食麵,香菇
- 分類:面,營養
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
速食麵 | 1袋 |
香菇 | 3-5顆 |
菠菜 | 5-8片 |
玉米粒 | 小半碗 |
火腿腸 | 1根 |
雞蛋 | 1隻 |
蝦 | 3隻 |
香菜 | 少許 |
胡椒粉 |
做法
1. 鍋中放水,煮沸。將速食麵自帶的調料包,蔬菜包,全部倒入鍋中。油包,放入一半。 |
2. 煮水期間,準備食材:香菇,菠菜(可根據個人喜好換成白菜,油麥菜等,各種青菜)清水洗淨,香菇切(或手掰)成小塊,菠菜切(或手撕)成兩段。火腿腸切(或手掰)成2-3段。香菜切(手撕)成小段。玉米粒超市就有的賣,袋裝的,現成的。蝦也是超市買的,收拾過的半成品蝦。 |
3. 水煮開後,將泡麵,香菇塊,火腿腸,玉米粒和蝦一併倒入鍋中,蓋上鍋蓋,小火燜煮。 |
4. 待再開鍋,打入一個雞蛋(最好打在面上,這樣不易粘鍋),撒上胡椒粉。放入菠菜。蓋上鍋蓋,繼續小火燜煮。 |
5. 2分鐘後,關火。不要揭開鍋蓋,靜置2分鐘(燜熟雞蛋)。然後撒上香菜段兒。然後裝碗。在面上再最後撒少許胡椒粉。 |
6. 到杯鮮橙汁(這個超市也買的到的喔~),放微波爐,叮1分鐘。(搞定!可以開吃了喔!) |