燕麥香蕉牛奶

燕麥香蕉牛奶

基本介紹

  • 中文名:燕麥香蕉牛奶
  • 主要食材:乾燕麥片,牛奶
  • 分類:早餐,宿舍,快手早餐
用料,做法,

用料

材料
用量
乾燕麥片
3勺
牛奶
適量
香蕉
一根

做法

1. 我用的是這個德國全麥白燕麥片,其實只要是這樣的白燕麥片就可以,但是要注意是可以直接用冷或熱牛奶沖泡的那種而不是要煮的。
燕麥香蕉牛奶

3. 牛奶燕麥泡完了直接把香蕉切薄片放進去就好了~香蕉彌補了白燕麥和低脂牛奶不夠香甜的缺點,夏季宿舍黨五分鐘快手早餐完成了,不用擠食堂,沒有高熱量,清腸又營養~ #就愛冷餐#
燕麥香蕉牛奶

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