煎扇貝木瓜醬

煎扇貝木瓜醬是以小木瓜、紅柿椒、綠辣椒紅洋蔥、新鮮青檸汁為主要材料製作而成的一道菜品。

基本介紹

• 中文名：煎扇貝木瓜醬
• 主要原料：小木瓜
• 儲藏方法：香脆
• 調料：現磨黑胡椒1小搓，橄欖油1湯匙

材料

小木瓜1隻，去皮，去籽，切塊，紅柿椒1個，切塊，綠辣椒半個，去籽，搗碎，紅洋蔥半個，切塊，新鮮青檸汁2湯匙，新鮮胡荽1把，切碎，鹽1茶匙，麵粉2湯匙，現磨黑胡椒1小搓，橄欖油1湯匙，扇貝500克

煎扇貝木瓜醬

做法

1.用一個中碗將木瓜、紅辣椒、洋蔥、青檸汁、胡荽和1/4茶匙的鹽攪拌在一起放在一邊。

2.用一個大塑膠袋，將麵粉、黑胡椒和剩下的3/4的鹽攪拌在一起，再加入扇貝，搖勻。

3.用個大鍋，中火將油燒熱。加入扇貝，每面煎2-3分鐘，注意別炒過頭。將扇貝拌入木瓜醬即可。