火腿鯽魚蛤蜊湯是一道美味的家常菜餚,主要材料有河鯽魚、蛤蜊、火腿片,以精鹽、黃酒等為調料。該道菜通過將食材倒入鍋中燉煮烹飪製作而成。
基本介紹
- 中文名:火腿鯽魚蛤蜊湯
- 主要食材:河鯽魚,蛤蜊,火腿片
- 分類:家常菜
- 口味:鮮鹹
所需食材,製作方法,食用須知,
所需食材
主料:河鯽魚1條,蛤蜊1斤,火腿片。
輔料:嫩菜心幾棵,生薑五六片,精鹽、黃酒少量。
製作方法
1、蛤蜊在水中淨養半天,可滴兩滴麻油逼其吐沙。燒一鍋水,滴幾滴黃酒、放兩片生薑,水沸後關火,立刻把洗淨的蛤蜊倒入,蛤蜊遂慢慢張開殼,水面上有白沫浮起。撈出這些氽過水的蛤蜊,洗淨。待用。
2、河鯽魚洗淨晾乾,肚子上每一面劃三四刀。鍋中先用薑片擦拭,然後倒少許油,放薑片、蔥白煸香後,下鯽魚兩面煎到金黃後,烹入少量黃酒。
3、把蛤蜊、河鯽魚移入燉鍋中,一次性加滿開水,中火燉開後,加入火腿片、薑片,用小火燉至湯汁濃白、魚肉酥爛時,根據個人口味加精鹽,最後扔幾個小菜心,略開後即可關火上桌。
貼士
1、河鯽魚要新鮮的,七八兩重的最好,太大則肉質粗、腥味重。
2、蛤蜊要選個大殼白的,此種蛤蜊最上乘,且久燉不老,肉質及其鮮嫩。小菜心最後加,否則壞了湯色。
3、煎魚時,生薑擦鍋、魚身晾乾、油溫中等,即不會粘住鍋底。
食用須知
鯽魚味甘、性平,入脾、胃、大腸經;具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效。