湖南風味茄子泥

湖南風味茄子泥，湘菜，微辣，主要原料是茄子。

基本介紹

• 中文名：湖南風味茄子泥
• 主要原料：茄子
• 是否含防腐劑：否
• 主要營養成分：纖維素

簡介

菜系及功效：湘菜

口味：微辣 工藝：燴

製作材料

主料：茄子,400克,苦瓜600克

輔料：番茄60克,豬肉(肥瘦)100克

調料：大蒜（白皮）10克,姜10克,辣椒粉10克,澱粉(豌豆)10克,白砂糖5克,醬油10克,味素3克,植物油30克,料酒25克

教您湖南風味茄子泥怎么做，如何做湖南風味茄子泥才好吃　1. 將茄子洗淨，去蒂，切片，蒸或煮熟，拌成泥狀；

2. 苦瓜洗淨，去籽，煮至八成熟；

3. 西紅柿洗淨，去蒂，切碎；

4. 豬肉洗淨絞成肉末；

5. 蒜、姜分別洗淨，蒜搗成泥，姜切成末；

6. 辣椒洗淨去蒂和籽，切成末；

7. 鍋燒熱，倒油，油熱後炒肉末，放入料酒25克，再將茄泥、苦瓜末、西紅柿末放入；

8. 隨加入調料，煸炒均勻後用水澱粉勾芡，放味素，炒勻出鍋。

小帖士-食物相剋：

番茄：西紅柿忌與石榴同食。