減肥系列---白蘿蔔湯

減肥系列---白蘿蔔湯

減肥系列---白蘿蔔湯是一款菜品,製作原料主要有白蘿蔔、蝦皮等。

基本介紹

  • 中文名:減肥系列---白蘿蔔湯
  • 主料:白蘿蔔、蝦皮
  • 難度:普通
  • 輔料:胡椒粉、香草葉、鹽、雞精
做法,小貼士,

做法

1.蝦皮過水洗淨,並且泡五分鐘去去鹹。
減肥系列---白蘿蔔湯
2.白蘿蔔可切絲,更方便是可以拿器具擦絲。
減肥系列---白蘿蔔湯
3.鍋內燒開水,放入蝦皮和白蘿蔔,待白蘿蔔變透明時放入胡椒粉和鹽。
減肥系列---白蘿蔔湯
4.如果喜歡西式的可以加入香草葉,喜歡中式的就加雞精或者味素。
減肥系列---白蘿蔔湯
5.如果怕挑不好白蘿蔔會辣,可以少放胡椒粉,或加入一小勺糖改變一下味道。
減肥系列---白蘿蔔湯

小貼士

1.挑選白蘿蔔:要顛分量沉的水份多的好。白色通體,根須要直少分叉的是好蘿蔔。

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