清爽雞蛋蔬菜沙拉

清爽雞蛋蔬菜沙拉是將準備好的蔬菜倒入碗裡，加沙拉醬。雞蛋擺在拌好的沙拉上即可。

基本介紹

• 中文名：清爽雞蛋蔬菜沙拉
• 主要食材：雞蛋，西紅柿，生菜，洋蔥
• 輔料：火腿、蘋果等
• 調料：沙拉醬

美食材料

雞蛋 2枚、西紅柿 1個、生菜 1棵、洋蔥 1/2棵、沙拉醬 適量

美食做法

1. 雞蛋煮熟，剝殼，切成月牙形。利用煮雞蛋的時間，把西紅柿洗淨、剝皮，切成月牙形。生菜洗淨切成菜絲。洋蔥縱切，切成絲狀。

2. 準備一個大碗，將所有準備好的蔬菜倒入，加適量沙拉醬，拌勻。將切好的雞蛋擺在拌好的沙拉上。

美食小貼士

1. 因為沙拉中的菜多為生食，所以洗菜時一定要洗乾淨，有些用水焯過食用更好。

2. 可以根據自己喜好增減蔬菜或者放入火腿、蘋果等。經常吃各種什錦蔬菜做的沙拉。

美食特色

吃蔬菜，清爽可口最為重要，這道菜不但保持了蔬菜原有的清新味道，還讓雞蛋的營養也滲入其中，簡單美味，乃冷盤首選。