涼拌海米芹菜

涼拌海米芹菜

菜系及功效:利尿食譜 祛痰食譜 高血壓食譜 肝炎食譜 動脈硬化食譜

口味:清香味 工藝:

基本介紹

  • 中文名:涼拌海米芹菜
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要食用功效:利尿食譜祛痰食譜高血壓食譜
  • 口味:清香味
  • 工藝
基本信息,製作材料,

基本信息

菜系及功效:利尿食譜 祛痰食譜 高血壓食譜 肝炎食譜 動脈硬化食譜
口味:清香味 工藝:

製作材料

主料:芹菜500克,海蜇皮150克,蝦米3克
調料:10克,2克,味素1克,白砂糖3克教您涼拌海米芹菜怎么做,如何做涼拌海米芹菜才好吃 1.芹菜去葉,除粗筋,切成段,在開水中燙一下,瀝乾水分。
2.小海米泡脹,海蜇皮洗淨,切絲。
3.將芹菜、海蜇皮絲、小海米一起拌勻,加入醋、鹽、味素、糖調好味即成。小帖士-健康提示:
本菜餚具有清肝、化痰、利濕的功效,故適宜於急性肝炎服食。
小帖士-食物相剋:
海蜇皮海蟄忌與白糖同醃,否則不能久藏。

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