簡介
小陽光學校體檢,視力比原來下降很多,醫生說吃動物肝臟對孩子的視力有好處,因為孩子不愛吃動物的肝臟,咱就想著法子讓他吃,混在飯裡面一塊炒,配上孩子愛吃的海苔松,孩子總算不排斥了。您家要是有孩子,也可以嘗試著做喔。
用餐人數:1-2人
食材
主料
配料
適量油
適量鹽
適量香蔥
適量海苔松
製作步驟
1 準備好熟米飯一碗。
2 將雞肝煮熟。
3 煮熟的雞肝切成小丁。
4 熱鍋下少量油加熱
5 下米飯稍炒。
6 入雞肝丁一塊翻炒。
7 快出鍋時撒入香蔥,調入適量鹽。
8 在炒好的飯上擱點海苔松。
9 裝盤出鍋。
小貼士
做炒飯,飯用冷的會比較好炒。