材料:
海底椰 40g
蜜棗 2個
鹽 適量
做法:
先將洗乾淨的
鴨肉切塊,在熱鍋里炒乾水至微黃,與海底椰、切成片的
西洋參、
川貝母、北芪、蜜棗,加適量的水(煮好約3人份量),放進煲湯的瓦煲,大火燒開後,慢火煮約1個半鐘頭,加鹽調味即可。
說明:
鴨肉,性味甘,鹹,微寒,有滋五臟之陰,利水消腫,清虛之熱,補血行水養胃生津之功。
海底椰,止咳潤喉。
西洋參,味甘、微苦、涼、歸心、肺、腎經,功能補氣養陰、清火生津。
北芪,補中益氣,固表止汗。
該湯清淡而又不失美味,適合熱病癒後體虛之用,腹脹腹瀉者禁用。