海帶香菇雜糧養生粥

基本介紹

• 中文名：海帶香菇雜糧養生粥
• 主要食材：海帶（蝴蝶結的那種），香菇（泡發的）
• 分類：粥

用料

材料	用量
海帶（蝴蝶結的那種）	5節
香菇（泡發的）	5朵
薏米	1/3杯（豆漿機的小杯子）
小紅豆	1/3杯（同上）
大米	1/2杯（同上）
小米	1/4杯（同上）
綠豆	1/3杯（同上）
其他的豆子	大家根據口味調整

做法

1. 將各種豆子洗淨倒入電飯鍋，加入等量的冷水，蓋上開煮。

2. 將泡發的的香菇切丁，海帶切絲，拌香油，料酒，食鹽，醬油，醃製備用

3. 等開鍋後攪拌底部一次，開蓋繼續煮

4. 等跳到保溫後，（此時，還有大概一公分多的湯）攪拌，加入醃製好的香菇，海帶絲，繼續煮。

5. 3分鐘後，香氣撲鼻的《海帶香菇雜糧養生粥》就搞定了。