《活力纖體素》是2003-1科學人文出版分社出版的圖書,作者是蔡萬利。
基本介紹
- 作者:蔡萬利
- ISBN:9787030121042
- 頁數:117
- 定價:24.00元
- 出版社:科學人文出版分社
- 出版時間:2003-1
- 副標題:
內容介紹
《活力纖體素:70道讓身體進行光合作用的健康美味》以活力、纖體為出發點,針對現代人越來越注重健康概念的飲食習慣,設計出70道菜餚,請專業營養師計算出包括熱量、蛋白質、脂肪---等含量的“營養補貼“,“素”≠宗教或重油、乏味,而是能夠帶來許多口味變化且有益健康的新式料理法。不單是平日吃宗教素的人可以籍此調整吃素的習慣,吃葷食的朋友更應擁有一本以蔬食為主,在葷食之餘多搭配一些蔬食,為您帶來健康的“活力纖體素”。