土豆不要去皮,洗淨,對半切開,和胡蘿蔔片、雞蛋、蒸熟,土豆中間挖去肉,將剩餘的熟土豆擀成泥,加入黃瓜碎、蒸熟的胡蘿蔔碎、雞蛋白碎、蘋果碎、洋蔥碎、蛋黃醬,一起攪拌均勻,烹鹽、胡椒粉、味素調味。
基本介紹
- 中文名:洋風焗土豆
- 主要原料:土豆
- 是否含防腐劑:否
- 主要食用功效:通潤腸胃
菜譜特色,材料準備,製作方法,
菜譜特色
土豆泥,相信是不少人的大愛。把土豆蒸熟搗成泥,加入蛋黃醬、熟蛋白、胡蘿蔔、青瓜等製成沙拉,然後鋪馬蘇里拉芝士焗成金黃,勺一口,奶香四溢,拉絲的糾纏,讓你食指大動!
土豆在法國被成為“地下蘋果”,在歐洲享有“第二麵包”的美譽,不減肥的功效,中醫認為,還能健脾和胃,益氣調中,通潤腸胃。
材料準備
製作方法
1、土豆不要去皮,洗淨,對半切開,和胡蘿蔔片、雞蛋、蒸熟,土豆中間挖去肉;
2、將剩餘的熟土豆擀成泥,加入黃瓜碎、蒸熟的胡蘿蔔碎、雞蛋白碎、蘋果碎、洋蔥碎、蛋黃醬,一起攪拌均勻,烹鹽、胡椒粉、味素調味;
3、將調好的沙拉裝進土豆中;
4、取適量馬蘇里拉芝士,刨成絲;
5、預熱烤箱,將芝士鋪蓋到土豆沙拉上面,入烤箱,中火,170度-180度左右,焗至金黃,取出,表面用裱花嘴裝飾一層蛋黃醬;裝盤即可享用。
烹飪小貼士
1、土豆、胡蘿蔔可以和雞蛋一起蒸或者煮熟;
2、沙拉醬根據自己喜歡的口味來調。