泡菜酸菜魚

《泡菜酸菜魚》是一道中國民間傳統家庭美食,由酸菜魚烹飪而成。

基本介紹

  • 中文名:泡菜酸菜魚
  • 主要原料:泡菜,魚
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:蛋白質
  • 主要食用功效:養生
  • 適宜人群:老少鹹宜
  • 儲藏方法:常溫
材料,做法,

材料

草魚1條,酸菜泡青菜)100克,野山椒20克,薑片10克,蒜泥20克,澱粉4茶匙(20ml),蛋清1隻,料酒2茶匙(10ml),鹽適量、,胡椒粉少量,清湯

做法

1.先把魚洗乾淨切片,先把魚頭魚尾切去,然後把中間魚肉片下來,最後把魚骨切塊,水開後先下魚骨。
2.鍋中放少許油把酸菜包翻炒5分鐘,
3.然後放入清湯和泡菜,等水滾後,下魚片,先下魚骨在下魚肉,小煮幾分鐘出鍋前放入白鬍椒和少許鹽。
4.如果嘗夠鹽,鹽可不放。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們