治病求醫不如求己

內容簡介

《治病求醫不如求己》：全書共10章，倡導健康理念：身體是自己的，猶如孩子是自己的一樣，疾病就是孩子的惡作劇，是孩子野性的一種宣洩，它是一種巨大的能量，可以轉化為成長的動力，但我們往往敵視和恐懼這種能量，不惜耗費更多的能量來清除它，這無異是一種瘋犴的自相殘殺。一種疾病對應著一種思想，如果說一種水可以養一種魚，那么思想就是水，而那疾病就是魚。如果魚死了，通常是水的問題，證明這種魚不適合在這種水裡生長也就是說這種環境不適合這種疾病的生存所以改變環境就等於消除了疾病，而且是從根本上消滅了疾病。

圖書目錄

第一章祖傳秘方治百病

1．到處都是祖傳秘方

2．百善孝為先——獻給父母的無價之寶：

3．“海的女兒”的養生經——雙腳同時寫“馬”字

4．強壯我們身體和心靈——道家養生功中的“撞丹田”

5．來自天涯的寶貝——敲帶脈

6．減肥要和自己的喜好結合才有效

7．讓生命的每一天都有神醫的護佑——奇妙的足底反射療法

8．可以終生相依的朋友——善補氣血的山藥薏米芡實粥

9．虎虎生風——決定男子性能力的是肝腎兩經

第二章心態養生有智慧

1．很多時候，一句好話比什麼藥都靈

2．只要是讓身體舒服的音樂，就別管它是來自於貝多芬還是周杰倫

3．不生病的智慧之一——少做勉為其難的事

4．長壽是為了享受更多快樂的時光

5．想美麗，練叩首法就行

6．梳頭有大學問

7．用頭練書法，精氣神都壯

8．喝水要根據體質度身而行

9．大道至簡，跪膝有方

第三章治療慢性的技竅

1．“金雞獨立”等方法是孝敬父母的最好禮物

2．再也不怕風燭殘年

3．頸椎病——可以隨手而愈的病

4．類風濕——可以讓家人幫著治癒的病

5．中風后遺症——這樣治就能重新站起來

6．尿毒症——清一色的胃經虛弱

7．治療近視眼的速效法

8．補中益氣丸等藥治便秘最見效

9．80%的婦科病都應從調理月經人手

10．取嚏法——屢試不爽的千古良方

11．感冒可以自己治好

12．減肥為何總是半途而廢

13．減肥應該是一次輕鬆愉快的旅行

14．心病可用穴道醫

15．脂肪肝的根源是脾胃不好，氣血不足

16．癌症——我們體內家庭里的不良孩子

17．腰痛都去找膀胱經治

第四章激活先天之本腎，青春永駐

1．補腎之峻猛，強身之迅捷，無出其右——品味腳上的腎經大藥

2．指下有乾坤——品味小腿上的腎經大藥

3．鳥因遷徙而羽豐，獸恃蟄伏而體壯一品味胸腹部的腎經大藥

4．腎經健康大課堂

第五章養後天這本胃，健康又長壽

治病求醫不如求己

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