《水果蔬菜養生事典》是2015年陝西科學技術出版社出版的圖書，作者是吳凌。
基本介紹
- 書名：水果蔬菜養生事典
- 作者：吳凌
- 出版社：陝西科學技術出版社
- 出版時間：2015年
- ISBN：9787536962514
水果蔬菜養生事典(2015年陝西科學技術出版社出版的圖書)
本詞條是多義詞，共2個義項
收起列表 ▲
相關詞條
- 水果蔬菜養生事典
《水果蔬菜養生事典》是2015年9月黑龍江科學技術出版社出版的圖書，作者是國醫編委會。內容簡介中華醫學講究藥食同源，這可以從古老的醫學典籍中得到答案。而《水果蔬菜養生事典》更是將現代醫學文明與古老中醫養生學完美地結合在一...
- 綠色健康食物養生事典:水果養生事典
便很容易達到養生保健的目的。目錄 一、水果養生保健的作用 預防疾病 治療疾病 養生美容 二、水果養生保健細則 芒果 梨 蘋果 葡萄 枇杷 石榴 鳳梨 甜橙 桃子 杏子 柿子 香蕉 草莓 金橘 柚 刺梨 橄欖 楊桃 柑 西瓜 檸檬 甘蔗 李子 菱 荸薺 番石榴 鳳梨蜜 楊梅 獼猴桃 甜瓜 無花果 ……
- 第一養生館8:水果養生事典
《第一養生館8：水果養生事典》是2005年汕頭大學出版社出版的圖書，作者是三采文化。內容簡介 能把人人會吃的水果，吃得健康又美麗，真的不簡單喔。水果也有寒熱屬性，需要搭配體系來食用。本書從中醫及營養學的角度來解析水果，讓你能吃得美顏、瘦身，又能健康養生！書中每一個主題，都附上精美圖鑑及實際套用的...
- 蔬菜養生全典
2．蔬菜營養大盤點 3．森林蔬菜和海洋蔬菜的營養 4．無公害蔬菜和綠色蔬菜 5．蔬菜顏色與營養 6．蔬菜營養的4個等級 7．蔬菜營養價值比較 8．蔬菜中各種營養素的具體含量 9．蔬菜營養與日食量 10、水果不能代替蔬菜 五、四季與蔬菜 1．春季吃什麼蔬菜好 2．夏季吃什麼蔬菜好 3．秋季吃什麼蔬菜好 4．冬季吃...
- 蔬菜養生保健法
水果及蔬菜中的葉綠素及鈣、磷、鐵、鉀等礦物質，均能協助平衡體內的ph值。礦物質在人體內產生鹽基，可以中和米、面、肉、魚等食品所產生的酸素。而隨著年齡的增長，體內抗衡酸性體液的天然系統，操作效率就會降低，體液在愈來愈偏向酸性時，五臟六腑就會經常過度操勞，健康就會每況愈下。這個時候，人體自動轉向骨髓...
- 腸道排毒養生事典
本書還將介紹最好的40種健腸食物，包括水果類、五穀類、蔬菜類、菇蕈類、海菜類與飲品類，深度分析每一種食物的整腸營養特性，建議每一種整腸食物的排毒吃法，並列出值得推薦的好用整腸食譜，這些內容對於你日常進行腸道保健時，能發揮實用的幫助。目錄 第1篇 腸道排毒革命 Chapter 1 健康關鍵在腸道 食物的消化...
- 8周改善糖尿病飲食事典
芹菜炒海鮮 水果冰 元氣晚餐 涼拌凍豆腐 灰樹花拌飯 星期四 活力早餐 鮪魚三明治 橘子乳酪 營養午餐 什錦蔬菜湯 綠咖喱牛肉 鯉魚水餃 元氣晚餐 紫米豆皮 西藍花炒肉片 星期五 活力早餐 發芽米壽司 枸杞養生飲 營養午餐 炒木耳 涼拌章魚 元氣晚餐 蝦米通菜 南瓜蕎麥麵 星期六 活力早餐 泰式涼拌麵 堅果水果奶 ...
- 同仁堂養生館雜糧養生事典(升級版)
《同仁堂養生館雜糧養生事典（升級版）》是2016年北京出版社出版的圖書，作者是同仁堂養生館編委會。內容摘要 “同仁堂養生館”系列包括《水果養生事典（升級版）》《豆類養生事典（升級版）》《雜糧養生事典（升級版）》《蔬菜養生事典（升級版）》，是一套針對大眾讀者的養生保健類圖書。書中以中醫藥理論為基礎，...
- 100種蔬果食療養生事典
Part 1 蔬菜片 莖葉類 白菜 菠菜 油菜 莧菜 生菜 空心寡 韭菜 蔥 芹菜 茭白 蒜薹 香菜 蕨菜 茼蒿 瓜菜類 黃瓜 冬瓜 南瓜 苦瓜 絲瓜 花蕊果實類 茄子 豌豆 扁豆 青椒 菜花 番茄 金針菜 根莖類 蘿蔔 胡蘿蔔 馬鈴薯 蓮藕 荸薺 芋頭 蒜 百合 洋蔥 姜 菌類 木耳 竹蓀 金針菇 銀耳 香菇 Part 2 水果篇 鮮果...
- 蔬菜養生事典(2016年9月北京出版社出版的圖書)
《蔬菜養生事典》是2016年9月北京出版社出版的圖書，作者是同仁堂養生館編委會。內容簡介 “同仁堂養生館”系列包括《水果養生事典（升級版）》《豆類養生事典（升級版）》《雜糧養生事典（升級版）》《蔬菜養生事典（升級版）》，是一套針對大眾讀者的養生保健類圖書。書中以中醫藥理論為基礎，詳細介紹了不同人群的...
- 水果蔬菜養生事典(2015年陝西科學技術出版社出版的圖書)
水果蔬菜養生事典 《水果蔬菜養生事典》是2015年陝西科學技術出版社出版的圖書，作者是吳凌。
- 蔬菜養生事典(2005年06月01日汕頭大學出版社出版的圖書)
涼性蔬菜 胡瓜 金針 菱角 萵苣 紅鳳菜 小黃瓜 白蘿蔔 莧菜 冬瓜 菠菜 大頭菜 絲瓜 溫性蔬菜 熱性蔬菜 平性蔬菜 第三篇 附錄索引 筆畫索引 四季盛產蔬菜索引 英文名索引 蔬菜熱量100卡的相應重量 叢書信息 第一養生館 (共10冊), 這套叢書還有 《水果養生事典》,《海鮮肉類蛋奶養生事典》,《維生素礦物質養生...
- 同仁堂養生館蔬菜養生事典(升級版)
“同仁堂養生館”系列包括《水果養生事典（升級版）》《豆類養生事典（升級版）》《雜糧養生事典（升級版）》《蔬菜養生事典（升級版）》，是一套針對大眾讀者的養生保健類圖書。書中以中醫藥理論為基礎，詳細介紹了不同人群的各種體質特徵，各種食材及其製品的挑選、儲存、營養成分、養生功效、製作方法、食用方法，...
- 同仁堂養生館水果養生事典(升級版)
“同仁堂養生館”系列包括《水果養生事典（升級版）》《豆類養生事典（升級版）》《雜糧養生事典（升級版）》《蔬菜養生事典（升級版）》，是一套針對大眾讀者的養生保健類圖書。書中以中醫藥理論為基礎，詳細介紹了不同人群的各種體質特徵，各種食材及其製品的挑選、儲存、營養成分、養生功效、製作方法、食用方法，...
- 水果養生事典(2005年汕頭大學出版社出版的圖書)
水果養生事典 《水果養生事典》是汕頭大學出版社出版的圖書，作者是三采文化編著
- 食物養生事典
基於上述原因，作者與養生保健專家和農作物營養專家聯手合力打造了《食物養生事典》。圖書目錄 五穀雜糧養生篇 小麥 蕎麥 大麥 薏米 糯米 玉米 燕麥 粳米 粟米 黑米 黃豆 綠豆 赤小豆 扁豆 蠶豆 黑豆 豌豆 花生 芝麻 葵花子 蔬菜養生篇 一、葉菜類養生保健 韭菜 水芹 菠菜 香菜 油菜 白菜 二、根莖類養生保健 芋頭...
- 同仁堂養生館
《同仁堂養生館》是2016年9月北京出版社出版的圖書，作者是同仁堂養生館編委會。內容簡介 “同仁堂養生館”系列包括《水果養生事典（升級版）》《豆類養生事典（升級版）》《雜糧養生事典（升級版）》《蔬菜養生事典（升級版）》，是一套針對大眾讀者的養生保健類圖書。書中以中醫藥理論為基礎，詳細介紹了不同人群...
- 同仁堂養生館豆類養生事典(升級版)
“同仁堂養生館”系列包括《水果養生事典（升級版）》《豆類養生事典（升級版）》《雜糧養生事典（升級版）》《蔬菜養生事典（升級版）》，是一套針對大眾讀者的養生保健類圖書。書中以中醫藥理論為基礎，詳細介紹了不同人群的各種體質特徵，各種食材及其製品的挑選、儲存、營養成分、養生功效、製作方法、食用方法，...
- 健康飲食事典
鮮果蔬菜卷 水果土豆泥 紅燒紫茄 其他 失眠 南瓜糙米粥 Part 3 吃對營養 健康100分 Chapter 1 不可不吃的7大營養素 水 蛋白質 糖類 脂類 礦物質 維生素 膳食纖維 6大類食物的黃金比例 Chapter 2 吃出一家大小的健康 嬰兒、幼兒 青少年 青壯年 中年 更年期 老年期 Chapter 3 健康一生的飲食觀念 這樣吃就對...
- 甜椒(茄科辣椒屬植物)
與甜椒等茄科蔬菜和白菜等十字花科蔬菜以外的作物實行2—3年輪作。採用高畦栽培，雨後及時排水，避免大水漫灌。於播種或催芽前以種子用量0．3%的50%琥膠肥酸銅可濕性粉劑或50%敵克松可濕性粉劑拌種或浸種。收穫後要及時清潔田間，徹底清除病殘株，並進行深秋耕。發病初期開始噴藥，可噴500倍的50%琥膠肥酸銅可...
- 精品飲食健康智慧王
什錦蔬菜湯 蘆筍消除疲勞的活力蔬菜 奶香蘆筍湯 辣炒蘆筍 牛奶高鈣營養健康滿分 牛奶燉銀耳花生 奶香菇蒸蛋 提升免疫力好食物 菜花、花椰菜十字花科植物 之王 清炒菜花、花椰菜 羅勒拌花椰菜 蒜殺菌排毒效果第一名 蒜味土豆泥 排毒蒜香粥 橘子預防感冒優質水果 元氣橘子汁 橘香綠茶 綠茶防癌抗氧化的健康飲品 ...
