書中以中醫藥理論為基礎,詳細介紹了不同人群的各種體質特徵,各種食材及其製品的挑選、儲存、營養成分、養生功效、製作方法、食用方法,以及相關食材製品對多種常見疾病的預防保健作用。
基本介紹
- 書名:蔬菜養生事典
- ISBN:978-7-200-11873-5
- 類別:養生保健健康
- 頁數:152頁
- 定價:28元
- 出版社:北京出版社
- 出版時間:2016-09-01
- 裝幀:平裝
- 開本:16
- 版 印 次:第1版第1次
內容提要,作者簡介,
內容提要
“同仁堂養生館”系列包括《水果養生事典(升級版)》《豆類養生事典(升級版)》《雜糧養生事典(升級版)》《蔬菜養生事典(升級版)》,是一套針對大眾讀者的養生保健類圖書。書中以中醫藥理論為基礎,詳細介紹了不同人群的各種體質特徵,各種食材及其製品的挑選、儲存、營養成分、養生功效、製作方法、食用方法,以及相關食材製品對多種常見疾病的預防保健作用。升級版對圖書的內容進行了更新以符合現代人的需求,配備精美的插圖和排版,提升閱讀體驗。該書適合中醫愛好者、中老年讀者以及大眾人群閱讀。