歸地首烏脊骨湯

歸地首烏脊骨湯是一種菜品。

基本介紹

• 中文名：歸地首烏脊骨湯
• 主要食材：豬脊骨500克，生地黃20克，首烏20克，紅棗5克(去核)
• 輔料：當歸10克，巴戟天15克
• 功效：益精補髓，潤膚養顏

做法

1．先將豬脊骨洗淨，斬件。首烏、當歸、生地黃、巴戟夭、紅棗、分別用清水洗淨。

2．然後將全部主料放入煲內，加清水適量，煲1小時，調昧食用。