首烏豬骨湯

首烏豬骨湯

首烏豬骨湯是一道美食,主要食材是豬脊骨。

基本介紹

  • 中文名:首烏豬骨湯
  • 主要食材:豬脊骨
  • 分類:湯類
  • 口味:清淡
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首烏豬骨湯

菜系及功效

養顏食譜

原料

豬脊骨(連脊肉、脊髓)500克,何首烏、生地黃各30克,當歸10g,紅棗6枚,巴戟天15克,鹽適量。

做法

將豬脊骨洗淨,切成塊;紅棗去核;其餘中藥洗淨。將豬脊骨、何首烏、當歸、生地黃、紅棗、巴戟天放入鍋中,加清水適量,用武火煮沸後,改用文火再煮3小時,加鹽調味即可。食脊肉、紅棗,喝湯。每2日l劑,連食20劑。

首烏豬骨湯功效

益精補髓,潤膚美容之功。
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