武當太極

武當太極是中國武術之一。並非是指目前所見單純的太極拳套路，而是由太極、兩儀、無極，等不同層次的拳術、功法組合而成的一套由外至內，由動至靜，從初級到高級，動靜結合，內外兼修完整的太極體系。主要包含有太極拳、太極劍、兩儀拳、無極功。

太極拳譜有左龍右虎之稱（此條在拳譜中適用），話說：“太極拳法意相連，招招式式細經研。守定中宮無極勢，無形無象養真元。太虛太極吳有象，陰陽動靜操做拳。”所以學太極一定要持之以恆。

基本介紹

• 中文名：武當太極
• 類型：中國武術之一
• 組成：太極、兩儀、無極，等
• 要訣：持之以恆

太極拳

武當太極拳，內合其氣，外合其形，位居其中，形氣相含，神形俱妙，容武術養身於一體，偕稱絕妙玄學。

太極拳法有：張三豐太極十三式、武當太極28式、武當太極108式。

武當弟子劉師高

太極劍

太極劍法，是武當獨有的一種武功，這種武功，以手中之劍為武器，劍可脫手，遠近收縮自如，匯集陰陽兩極之氣，無論劍之輕重，也可以遠近收縮自如，現在已經成為傳世武功了，太極劍是太極運動的一個重要內容，它兼有太極拳和劍術兩種風格特點，一方面它要象太極拳一樣，表現出輕靈柔和，綿綿不斷，重意不重力，同時還要表現出優美瀟灑，劍法清楚，形神兼備的劍術演練風格。

武當太極劍袁慎鋒

兩儀拳

兩儀拳，又名玄武拳，是用來練習內家拳之手、眼、身、法、步及混元勁（暴發力、反彈力）的一種拳術，其風格是快慢相兼，剛柔相成，有行如龍，坐如虎，閃如電，發如雷的武術特點，亦有以柔克剛、以靜制動、後發先制的實戰效果，是太極門中的必練拳法，道曰：“陰陽和合為太極，分開為兩儀”此拳或快或慢，或剛或柔，陰陽各見所長，故曰：“兩儀”拳。　兩儀拳法有：武當玄武拳、龍華拳、伏虎拳

兩儀拳

無極功

無極功，是一種煉精化氣，鍊氣化神，煉神還虛，還虛合道，修煉精、氣、神人身三寶的道家靜態丹法（又名內丹功），其功效是通經活絡，益壽延年，亦能發人潛能，開人智慧型，是修煉太極拳法的最高境界。

無極功法有：道教活骨氣功、丹田調吸聚氣樁、太極引勁樁、道教養生動靜氣功、靜坐

武當太極拳系，習練兩儀，以壯其彪，修練無極，以培其本，唯太極調和陰陽，三者同修，能使其拳如龍乘雲氣，虎借風威。相依相成，此三者，是太極拳法的整體，為武當武術的秘宗。

無極功