正宗台式滷肉飯是以五花肉、蒜末為主料製作的食品。
基本介紹
- 中文名:正宗台式滷肉飯
- 分類:五花肉,台灣菜,下飯菜,肉食動物,飯
- 主要食材:五花肉,蒜末
用料
材料 | 用量 |
五花肉 | 250g |
蒜末 | 2湯匙(我大概用了五瓣) |
冰糖 | 1.5湯匙 |
水 | 2杯 |
生抽 | 5湯匙 |
老抽 | 0.5湯匙(如果喜歡顏色淡可以不用) |
料酒 | 2湯匙 |
油蔥酥 | 3湯匙(這個請看注釋) |
五香粉 | 0.5茶匙 |
白鬍椒粉 | 0.5茶匙 |
鹽 | 0.5茶匙 |
煮熟的雞蛋 | 3個 |
米飯 | 大概三人份 |
做法
1. 所有調料準備好,蒜切末,把雞蛋煮熟放在冷水裡備用 | |
2. 五花肉放在冷水中焯一下 這個水是原方子之外的 目的是除腥 水開後把浮沫撇出 五花肉沖乾淨撈出備用 | |
3. 鍋中放油 油微熱之後下蒜末炒香 | |
4. 加入剛焯好的五花肉一起炒 加入油蔥酥一起炒 | |
5. 加入白鬍椒粉 五香粉 鹽 老抽 生抽以及水 再加入冰糖 攪拌避免冰糖糊鍋 | |
6. 中大火煮開後轉小火慢燉 建議鍋蓋留個縫隙以免熱氣往外撲 大概十分鐘左右用鏟子攪拌 確保冰糖完全融化 | |
7. 大概燉20-30分鐘時加入煮熟的雞蛋 繼續小火慢燉 這樣出來的肉才入味軟爛 總共大概燉60分鐘 一定小火 如果看50分鐘左右湯汁就收得差不多了就關火 中間一定十分鐘就攪拌一下 這個時候就可以開始煮米飯啦 | |
8. 最後湯汁應該收到非常濃稠的程度汁會很濃厚有光澤 這個時候就可以關火了 留點湯汁好泡飯 | |
9. 盛一碗米飯 澆上滷肉 把雞蛋切成兩半擺盤 開吃 把米飯拌開那叫個香~~~~~ | |
10. PS:正宗的滷肉飯必須必須要有油蔥酥 那個味道香極了 熬得時候味道都很濃郁 如果買不到 就用紅洋蔥切丁下鍋炸脆 撈上來控油就好了 |